跳至主要內容

新手指南
資源大全
所有文章
關於我
- 聯繫我們

新手指南
資源大全
所有文章
關於我
- 聯繫我們

商店

搜尋關鍵字:

個人介紹

大家好我是阿莫葛格，是一位教練與老師。

從小開始接觸競技運動，從選手到教練也有15年之久，也對肌力訓練與營養相關有一定的知識。

希望透過本網站分享自身學到的知識，傳遞給大家。

✉商業合作/邀約歡迎來信✉

[email protected]

文章分類

CrossFit (2)
新手指南 (11)
- 健身心態 (3)
- 健身計畫 (1)
- 新手系列 (6)
營養知識 (10)
- 堅果小知識 (3)
- 熱量排行 (3)
- 運動營養 (1)
- 飲食策略 (1)
課程評價 (1)
資源大全 (15)
- app推薦 (1)
- 免費資源 (1)
- 裝備推薦 (9)
- 課程推薦 (1)
- 開箱 (3)
運動常識 (27)
- 有氧訓練 (6)
- 減肥觀念 (5)
- 重量訓練 (11)
運動按摩 (1)

索取免費電子書

【點我索取】

amo_gogo

阿莫葛格｜跆拳道健身營養

追蹤我 👉 @amo_gogo 墊步後踢#跆拳道

追蹤我👉 @amo_gogo下班去看櫻花，很

追蹤我👉 @amo_gogo為什麼要規律運動

追蹤我👉 @amo_gogo 旋踢組合攻擊 Taekwo

追蹤我👉 @amo_gogo這次出發去紐西蘭

中端變上旋踢(Deceptive round kick) 當對手

快來追蹤我~

Copyright © 2022 阿莫葛格| [email protected]

隱私權政策 免責聲明著作權聲明聯繫我們

回到頂端